Nettiterapia tutkitusti

Nettiterapia toimii hyvin. Sen tulokset eivät eroa perinteisestä terapiasta millään tunnetulla mittarilla. Myös asiakastyytyväisyys on nettiterapiassa korkea.

Nettiterapia säästää aikaa ja rahaa ja on psykoterapiaistunnon/konsultaation yhteysväline. Esimerkiksi tunnin matka terapiaan ja terapian jälkeen tunti takaisin työpaikalle. Tässä nettiterapia säästää kahden tunnin edestakaiset ajomatkat. Käytännössä nettipsykoterapia tapahtuu skypen välityksellä.

On tilanteita, joissa psykoterapia ilman nettivälitteisyyttä on epäkäytännöllistä tai mahdotonta (mm pitkät välimatkat, psyykkinen huonovointisuus). Voit lukea seuraavia kokemuksia nettiterapian hyödyistä ja tutkimuksia (linkit avautuvat omina sivuinaan):

Mtv.fi: Masennuksen hoitoon uusi lääkärien suositus: Nettiterapia
http://www.hyvaterveys.fi/artikkeli/mieli/nettiterapia_on_taalla_klikkaa_apua
HS.fi: ”Masennus on suhteellisen helposti hoidettavissa” – Nettiterapiasta hyviä kokemuksia Husissa
Mediuutiset.fi: Etäisyys ei estä tehokasta hoitoa – nettiterapia ei silti sovi kaikille
Apu Terveys 2/2015: Psykologi ruudulla
Studio55.fi: Nettiterapiasta apua ajasta ja paikasta riippumatta

Ystävällisesti tee yhteydenottopyyntö yhteys@psykoterapia.fi